Hej!
Jag jobbar som Coach och Personlig tränare på Crossfit Highway i Linköping. Jag driver även mitt egna företag där jag erbjuder personlig träning, utomhuspass, löpcoaching, workshops och föreläsningar.
Jag har en 3-årig högskoleutbildning i Biomedicin- inriktning fysisk träning med mig och lämnar därför inget åt slumpen. Jag individanpassar träningen efter just dina behov och önskemål och brinner för att hjälpa människor att nå sina mål!

Som barn testade jag på olika idrotter och fastnade för simning, som jag sedan höll på med i sju år. I dag satsar jag på Crossfit på elitnivå och har ambitioner att gå långt. Samtidigt som jag tycker om att variera träningen med att åka skidor, löpträna och testa på nya inspirerande träningsformer. 

För mig är träning något som ska vara roligt, effektivt och utmanande! Det finns alltid något som passar just dig, och det är något vi kan upptäcka tillsammans. Jag jobbar med ett funktionellt tänk så att vi ska kunna använda våra kroppar till det de är designade för. Oavsett om du är elitidrottare, motionär eller vill komma igång med rolig träning så är du välkommen att höra av dig!



UTBILDNINGAR

3-årig Högskoleutbildning: Biomedicin med inriktning Fysisk träning, 180Hp.
Några kurser som ingick: Träningslära 1 & 2, Anatomi 1 & 2, Human- & Idrottsfysiologi, Rörelseapparatens skador och sjukdomar, Nutrition, Tillämpad- och Idrottsnutrition, Rörelse- och funktionsanalys, Coaching och pedagogik, Ergonomi, Psykologi, Idrottspsykologi, Entreprenörskap i hälsobranschen.

Certified Personal Trainer, NSCA-CPT

ELEIKO Strength Coach steg 1 + 2 + 3

Crossfit Level 1 Trainer

Crossfit Level 2 Trainer

ELEIKO Mobility and Motion Trainer

Cert. Kettlebell Instruktör

Dipl. Löpcoach

​Cert. Flowin Instruktör

Hör av dig för att boka tid!

Mail: pt@joellundblad.se
Tel: 0723-89 65 45

---